為了鞏固慢跑健身、工作長時間站立等需求,許多人會選擇有氣墊或相應特殊材質的鞋子,不過一份來自哈佛大學的研究顯示,長期穿著這些擁有減震功能的鞋子,反而比赤腳更容易讓人受傷,而箇中的原因,是由於這些鞋會讓雙腿的肌肉缺乏鍛鍊。
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